Cholesterol: লিক্যুইড ডায়েটে বিশ্বাসী? এই ৫ পানীয়তেই জব্দ হবে কোলেস্টেরল
কোলেস্টেরল হল রক্তে থাকা মোম জাতীয় পদার্থ। কিন্তু যখন এলডিএল বা খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে যায় এটি ধমনীতে জমা হতে থাকে এবং তখনই দেখা দেয় হার্টের সমস্যা। দ্রুত কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে রোজের খাদ্যতালিকায় রাখুন কয়েকটি পানীয়।
Most Read Stories