Acidity Problem: গরমে হজমের সমস্যা একটু বেশিই হয়। আর তাই এই সময় বাইরের খাবার, পানীয় এসব এড়িয়ে চলতে পারলেই ভাল ...
Acidity Problem: একটানা একজায়গায় বসে কাজ করলে কমে যায় হজম ক্ষমতা, মেটাবলিজমও। বসে কাজ করলে আর সেই সঙ্গে ক্রমাগত খাবার খেয়ে গেলে খাবার হজম হওয়ার ...
How To Avoid Acidity: মশলাদার খাবার খেয়ে শরীর বিগড়ে গেলে অন্য কিছু না খেয়ে বেশি করে গরম জল খান। আর যদি দুপুরে এসব হাবিৃজাবি খাওয়া ...
Digestion Problem: শরীরের জন্য প্রয়োজন খাবারের। খাবার খেলে মন ভাল থাকে। কিন্তু পছন্দের খাবার খাওয়ার সময় এই কিছু নিয়ম না মেনে চললেই হতে পারে ...
Ayurvedic Tips: সামান্য বুক জ্বালা বা অম্বল হলেই অ্যান্টাসিড খাওয়ার অভ্যাস? ভুল করছেন। বরং বাড়িতেই বানিয়ে ফেলুন এই আর্য়ুবেদিক ড্রিংক। পরামর্শ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞ ...
