Stay Healthy in Rainy Season: বর্ষার আগে রোগ থেকে বাঁচবেন কীভাবে?

বৃষ্টি পড়লেই অনেকের খুব আনন্দ হয়। গরম থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। কিন্তু বর্ষাকালে একাধিক রোগ হয়। জলবাহিত রোগের সংখ্যা বেড়ে যায়। কলেরা রোগের প্রকোপ বাড়ে। এই রোগের থেকে মুক্তি পেতে পরিষ্কার জল খাওয়া দরকার। হেপাটাইটিস-এ রোগ দেখা যায় বর্ষাকালে। এই রোগ যকৃতের উপর প্রভাব ফেলে। এই রোগ থেকে হতে পারে জন্ডিসও। বর্ষাকালে দেখা যায় টাইফয়েড রোগ। এই রোগ হলে শরীরে শক্তি কমে যায়। রোগ থেকে মুক্তি পেতে কলের জল খাওয়া ছেড়ে দিন। জল ফুটিয়ে খান। আমাদের হাতে অনেক জীবাণু থাকে। সেখান থেকে হতে পারে পেট খারাপের সমস্যা। তাই ভাল করে হাত ধুতে হবে। শাক-সবজি খাওয়ার আগে ভাল করে ধুয়ে নিন। বর্ষাকালে বাইরে থেকে ঘরে এসে অবশ্যই পোশাক বদলাবেন।