আমলকী ভিটামিন সি-তে ভরপুর যা চোখের স্বাস্থ্যের জন্য খুব ভাল
রক সল্ট হল একমাত্র লবণ যা চোখের স্বাস্থ্যের জন্য ভাল
কিশমিশ দৃষ্টিশক্তি এবং চোখের সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করে
মধুও চোখের স্বাস্থ্যে জন্য দুর্দান্ত কাজ করে
ঘি চোখের জন্য অত্যন্ত ভাল এবং এর মধ্যে অনেক ঔষধি গুণ রয়েছে