কম ফাইবারযুক্ত খাবার খাবেন না।
দুগ্ধজাত পণ্য এড়িয়ে চলুন
মাংস আপনার পাইলসের সমস্যা আরও বাড়িয়ে দিতে পারে
মশলাদার খাবার ও তেলে ভাজা খাবার অর্শের ব্যথা এবং জ্বালাভাবকে আরও বাড়িয়ে দিতে পারে
অ্যালকোহল জাতীয় পানীয় এড়িয়ে চলুন