সামান্য উষ্ণ গরম জলে নুন দিয়ে গার্গেল করুন

আদা দিয়ে চা পান করুন। আদার অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টি-ইনফ্লেমন্টরি উপাদান টনসিলের ব্যথা উপশম করে।

গরম দুধে হলুদ মিশিয়ে পান করুন, টনসিলের ব্যথা থেকে আরাম পাবেন

টনসিলের ব্যথা থেকে আরাম পাবেন লবঙ্গ চিবোতে পারেন

টনসিলের ব্যথা থেকে আরাম পেতে মধু দিয়ে গ্রিন টি পান করুন