তেল দিয়ে বডি ম্যাসাজ করলে শরীরে রক্ত সঞ্চালন উন্নত হয়।
এতে ঘুমও উন্নত হয়। পাশাপাশি ত্বকের বার্ধক্য প্রতিরোধ করা যায়।
জোজোবা তেল দিয়ে আপনি বডি ম্যাসাজ করতে পারেন।
সূর্যমুখীর তেলে ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে যা ত্বকের জন্য ভাল।
বডি ম্যাসাজ করতে আপনি আমন্ড তেলও ব্যবহার করতে পারেন।
ত্বকের খেয়াল রাখতে আপনি অলিভ অয়েলও ব্যবহার করতে পারেন।
ব্রণর সমস্যা থাকলে আপনি আরগান অয়েল দিয়ে বডি ম্যাসাজ করতে পারেন।