অনিদ্রা

অতিরিক্ত পরিমাণে মিষ্টি খাওয়া

নিয়মিত যোগব্যায়াম না করা

ব্রেকফাস্ট না করা

অত্যধিক পরিমাণে ক্যাফেইন পান করা