ঘন ঘন চা খাওয়ার অভ্যাসে দুধ-চিনি দিয়ে চা খাওয়া উচিত নয়।
লিকার চা পরিপাকতন্ত্রকে ঠিক রাখতে সাহায্য করে।
হার্টের স্বাস্থ্য ভাল রাখতে আপনি আদা চা পান করতে পারেন।
প্রতিদিন দু-তিন কাপ গ্রিন টি আপনি খেতে পারেন।
ক্যামোমাইল টি স্বাস্থ্যের জন্য ভীষণ উপকারী।
সুস্থ থাকতে আপনি জবা ফুলের চাও পান করতে পারেন।
হজম স্বাস্থ্য উন্নত করতে পুদিনার চা পান করতে পারেন।