যতদিন যাচ্ছে বাড়ছে চুল পড়ার সমস্যা

আগে বয়স বাড়লে মাথায় টাক পড়ত

তবে এখন ২৫-৩০ বছর বয়সেই পুরুষদের মাথায় টাক দেখা যাচ্ছে

এই সমস্যায় সমাধানে কার্যত ব্যর্থ তাঁরা

জানেন কি এমন কিছু খাবার রয়েছে যা খেলেই দূর হবে সমস্যা

ডায়েটে ডিম যোগ করতে হবে

দুধ, টমেটো, মিষ্টি আলু, তরমুজ, পেঁপে, মাছ ইত্যাদি খান

আয়রন সমৃদ্ধ খাবার খান

ই তালিকায় রয়েছে পালং শাক, মটরশুটি, ডাল ইত্যাদি