শুধু পাতে রাখুন এই সব সবজি, কাছে ঘেঁষবে না কোনও রোগ

সুস্থ থাকতে শাক সবজি খাওয়ার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা

তাই রোজ পাতে রাখা উচিত সবজি

বাচ্চা থেকে বুড়ো সব বয়সের মানুষেরই সবজি খাওয়া প্রয়োজন

এমন কিছু সবজি রয়েছে যা শরীরকে বাড়তি পুষ্টি জোগায়

এগুলি খেলে কাছে ঘেঁষবে না কোনও রোগভোগ

এই তালিকায় রয়েছে সজনে। ভিটামিন এ, সি, বি-, ফোলেচ, ক্যালশিয়াম সমৃদ্ধ এই সবজি ভীষণ উপকারি

আরও একটি গুণসম্পন্ন সবজি হল কারি পাতা