রান্নার স্বাদ বাড়াতে অনেকই ভরসা রাখেন হিং-এর উপর
নিরামিষ খাবারের স্বাদ দ্বিগুণ করে দিতে পারে এই হিং
তবে শুধু স্বাদের জন্যই নয়, শরীরের জন্যও ভীষণ উপকারি এই হিং
জানুন এর গুণাগুণ...
গবেষণা অনুসারে, হিং-এ অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি, অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টিফাঙ্গাল, অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট রয়েছে
যা হজমে সাহায্য করে
ঋতুস্রাবের সময় হওয়া ব্যথা কমায়
উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে
হাড় মজবুত করতেও সাহায্য করে