হজম সংক্রান্ত সমস্যা দূর করতে পানীয়র হদিশ দিচ্ছেন আয়ুর্বেদিক বিশেষজ্ঞ দীক্ষা ভাবসার।
কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা দূর করবে এই আয়ুর্বেদিক পানীয়।
কীভাবে বানাবেন এই আয়ুর্বেদিক পানীয়, দেখে নিন...
এক গ্লাস জলে কারি পাতা, পুদিনা পাতা, মৌরি, ধনে বীজ মেশান।
এগুলোকে একসঙ্গে মাঝারি আঁচে রেখে ফুটিয়ে নিন।
সকালে খালি পেটে এই পানীয় পান করুন।
কফির সঙ্গে ঘি মিশিয়ে খেলেও আপনি পেটের সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন।