9 January 2024
রাতের ৫ টোটকায় ফেরান ত্বকের জেল্লা
credit: istock
TV9 Bangla
সারাদিনের ব্যস্ততার মাঝে নিয়ম করে ত্বকের যত্ন নেওয়া হয় না। এই অবহেলাই কিন্তু ত্বকের নানা সমস্যা ডেকে আনে।
ব্রণ, দাগছোপ, বলিরেখা—এগুলো ত্বকের সাধারণ সমস্যা। কিন্তু এই সমস্যাগুলোকে আপনি স্কিন কেয়ারের মাধ্যমে রুখে দিতে পারেন।
সারাদিন যদি ত্বকের যত্ন নেওয়ার সময় না হয়, তাহলে রাতকে বেছে নিন। রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে এই ৫ কাজ সারলেই আপনি নিখুঁত ত্বক পাবেন।
দিনের শেষে অবশ্যই মুখ পরিষ্কার করুন। মুখ থেকে মেকআপ না তুলে ঘুমোবেন না। মুখে থাকা তেল, ময়লা পরিষ্কার না করলে ত্বকের সমস্যা বাড়বে।
ত্বকের ধরন অনুযায়ী ফেসওয়াশ বা ক্লিনজার বেছে নিন। কিন্তু এমন কোনও ফেসওয়াশ ব্যবহার করবেন না, যার মধ্যে ক্ষার রয়েছে।
রোজ মেকআপ করেন? এতে ত্বকের বারোটা বাজতে পারে। এমনকি রোজ লিপস্টিক, কাজল ব্যবহার করাও আপনার ত্বকের সমস্যা বাড়াতে পারে।
ত্বককে হাইড্রেট রাখুন নাহলে ব্রণ, বলিরেখা বাড়তেই থাকবে। ভাল মানের ময়েশ্চারাইজার এবং নাইট ক্রিম বেছে নিন।
স্কিন কেয়ারে যোগ করতে পারেন ভিটামিন সি, রেটিনয়েডের মতো ফেস সিরাম। এগুলো আপনার ত্বককে অতিরিক্ত সুরক্ষা প্রদান করে।
আরও পড়ুন