18 January 2024
কবে শুরু করবেন অ্যান্টি-এজিং স্কিন কেয়ার?
credit: istock
TV9 Bangla
গালের চামড়া ঝুলে যাওয়া, কপালে বলিরেখা, চোখের কোণে কালি, মুখে দাগছোপই ত্বকের বার্ধক্যের লক্ষণ। বয়সের সঙ্গে এগুলো জোরাল হয়।
অ্যান্টি-এজিং স্কিন কেয়ারের অর্থ হল, আপনি রূপচর্চার মাধ্যমে ত্বককে বার্ধক্যের হাত থেকে প্রতিরোধ করছেন।
৩০-এর পর থেকে ধীরে ধীরে ত্বকে বার্ধক্যের লক্ষণগুলো প্রকোপ হতে থাকে। কিন্তু স্কিন কেয়ারে খুব বেশি বদল কেউ আনেন না।
অনেকে বুঝতে পারেন না কবে থেকে অ্যান্টি-এজিং স্কিন কেয়ার শুরু করা উচিত। তাই জেনে রাখা দরকার কবে থেকে অ্যান্টি-এজিং ক্রিম মাখবেন।
আপনার ত্বকের অবস্থা, ধরন ও জেনেটিক্সের উপর নির্ভর করছে আপনি কবে থেকে অ্যান্টি-এজিং স্কিন কেয়ার রুটিন মেনে চলবেন।
আপনি ৩০-এ পা রাখার আগেই অ্যান্টি-এজিং স্কিন কেয়ার শুরু করতে পারেন। ২৬-এর পর থেকেই ত্বকের দেখভাল করুন।
২০-এর শেষে দিকে গিয়ে অ্যান্টি-এজিং স্কিন কেয়ার শুরু করা ভাল। এতে সহজেই বার্ধক্যের লক্ষণগুলো এড়ানো যায়।
ক্লিনজিং, টোনিং ও ময়েশ্চারাইজিং—এই ৩ ধাপ মেনে চলাই যথেষ্ট। পাশাপাশি আপনাকে স্বাস্থ্যকর লাইফস্টাইলও মেনে চলতে হবে।
আরও পড়ুন