শীতের সঙ্গী হোক সর্ষের তেল
31 October 2023
বাঙালির রান্নায় প্রায়শই ব্যবহার হয় সর্ষের তেল। এক সময় মা-ঠাকুমারা এই তেলই গায়ে মাখতেন এবং মালিশ করতেন।
এক সময় ছোট বাচ্চাদের গা-হাত-পাও সর্ষের তেল দিয়ে মালিশ করা হত। কিন্তু আজকাল ত্বকে এই তেলের ব্যবহার কমেছে।
বিশেষজ্ঞদের মতে, সর্ষের তেল আজও ত্বকের যত্ন নেয়। ত্বককে যে কোনও ধরনের সংক্রমণের হাত থেকে রক্ষা করে সর্ষের তেল।
র্যাশ, চুলকানি, অ্যালার্জির হাত থেকে ত্বককে রক্ষা করে সর্ষের তেল। সর্ষের তেল ব্যবহার করলে ত্বকের প্রদাহ কমে যায়।
জয়েন্টে ব্যথা, বাতের ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে আপনি সর্ষের তেল দিয়ে মালিশ করতে পারেন। এটি দেহে রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে।
সামনেই শীত আসছে। এই মরসুমে ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখতে সর্ষের তেল মালিশ করুন। এই তেল ত্বকের দেখভাল করে।
সর্ষের তেলের মধ্যে রয়েছে ভিটামিন বি। ফাটা গোড়ালি হোক বা ভাঙা নখ, এসব সমস্যা ম্যাজিকের মতো দূর করে সর্ষের তেল।
সর্ষের তেল চুল মাখলেও উপকারিতা পাওয়া যায়। আয়ুর্বেদের মতে, এই তেল চুল পড়া কমায় এবং চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে।
আরও পড়ুন