মুখ ধোয়ার সময় এই ৫ ভুল করছেন না তো?
24 November 2023
ত্বকের জেল্লা এবং আর্দ্রতা ধরে রাখতে, প্রতিদিন নিয়ম করে মুখ ধোয়া দরকার। শীত আসলেও এই অভ্যাসে বদল আনা উচিত নয়।
মুখ পরিষ্কার করলে ত্বকে জমে থাকা ধুলোবালি, তেল এবং মৃত কোষ পরিষ্কার হয়ে যায়। এতে ত্বকের সংক্রমণের আশঙ্কাও কমে।
যেহেতু রোজই দু'বেলা মুখ পরিষ্কার করা জরুরি, তাই কিছু নিয়ম মানতেই হবে। নাহলেই অজান্তেই নিজের ক্ষতি করে বসবেন।
প্রথমে মুখে অল্প জল ছিটিয়ে নিন। ভেজা মুখে ফেসওয়াশ মাখুন। শুকনো মুখে ফেসওয়াশ দিলে ত্বক ভাল করে পরিষ্কার হয় না।
বেশ পরিমাণ ফেসওয়াশ নিলেই যে মুখ ভাল পরিষ্কার হবে এমন নয়। এক টাকার কয়েনের মাপের মতো পরিমাণ ফেসওয়াশ নিন।
ফেসওয়াশ মাখার সঙ্গে সঙ্গে মুখ ধুয়ে ফেলবেন না। দু'মিনিট অপেক্ষা করে মুখ ধুয়ে নিন। এতেই সবচেয়ে ভাল কাজ হবে।
মুখ ধোয়ার পর তোয়ালে গিয়ে ঘষে ঘষে মুখ মুছবেন না। বরং, ফেসওয়াশের পর সুতির কাপড়ে মুখের জল চেপে মুছে নিন।
মুখ ধোয়ার পর অবশ্যই ময়েশ্চারাইজার মেখে নিন। অন্যথায়, শীতকালে শুষ্ক ত্বকের সমস্যা আরও বেড়ে যেতে পারে।
আরও পড়ুন