আপনি যা খান তার প্রভাব প্রতিফলিত হয় আপনার ত্বকে

তাই পাতে রাখুন এমন কিছু যা ত্বককে সুন্দর করে তুলবে

ত্বকের জন্য় ভীষণ উপকারী ডিম

গাজর ত্বককে উজ্জ্বল করতে সাহায্য় করে

 বিট শরীর থেকে ক্ষতিকারক টক্সিন বের করে দেয়

কলা খেতে পারেন এতে অ্যান্টি এজিং বৈশিষ্ট আছে