কী ভাবে বুঝবেন ত্বক আর্দ্রতা হারাচ্ছে?
06 November 2023
ঋতু পরিবর্তনের সময় ত্বকেও নানা বদল দেখা দেয়। বিশেষত, শীত পড়ার মুখে, ত্বক শুকিয়ে যায়। ত্বক আর্দ্রতা হারাতে শুরু করে।
বাতাসে আর্দ্রতা কম থাকায় এবং দূষণের মাত্রা বেশি হওয়ায়, ত্বকের উপর নানা প্রভাব পড়ে। শুষ্ক ত্বকের সমস্যা মাথাচাড়া দিয়ে ওঠে।
আবহাওয়া ছাড়াও আরও নানা কারণে আপনার ত্বক শুকিয়ে যেতে পারে। শুষ্ক ত্বক না হলেও মুখ-চোখ নিস্তেজ দেখাতে পারে।
বেশ কিছু লক্ষণ দেখেই বুঝতে পারবেন, যে ত্বক আর্দ্রতা হারাতে শুরু করেছে। এগুলো এড়িয়ে না গিয়ে ত্বকের খেয়াল রাখা দরকার।
ত্বকে র্যাশ, চুলকানি, ব্রণ হওয়া। ত্বক যদি হাইড্রেটেড থাকে, তাহলে এই ধরনের সমস্যা সহজে মাথা চারা দিয়ে ওঠে না।
বলিরেখা, চোখের তলায় কালি শুধুমাত্র ক্লান্তি বা অকাল বার্ধক্যের লক্ষণ নয়। অনেক সময় ডিহাইড্রেশনের লক্ষণও হয় এগুলো।
ত্বক নিস্তেজ হয়ে পড়লে, জৌলুস হারালে বুঝবেন, ত্বক অতিমাত্রায় শুষ্ক হয়ে গিয়েছে। জেল্লাহীন ত্বক ডিহাইড্রেশনের লক্ষণ।
ত্বক ডিহাইড্রেট থাকলে স্পর্শকাতর হয়ে যায়। তখন ত্বকে নানা রকম লালচে দাগ, ছোপ, মেচেতার উপদ্রব বাড়তে থাকে।
আরও পড়ুন