শীতকালে গরম জলে মুখ ধুলেই বিপদ
28 November 2023
শীতকাল প্রায় দোরগোড়ায়। ঠান্ডায় গরম জলই ভরসা। কিন্তু ত্বকের যত্নে গরম জল ব্যবহার করলেই বিপদ। বাড়বে ত্বকের সমস্যা।
শীতকালে গরম জল ছাড়া স্নান করা যায় না। কিন্তু অতিরিক্ত পরিমাণ গরম জল ব্যবহারে ত্বকের মারাত্মক ক্ষতি হয়।
মুখ ধোয়ার ক্ষেত্রেও গরম জল ব্যবহার করা উচিত নয়। এতে ত্বকের আর্দ্রভাব নষ্ট হয়ে যায় এবং ত্বক আরও শুষ্ক হতে শুরু করে।
গরম জলের বদলে মুখ ধোয়ার ক্ষেত্রে ঠান্ডা জল ব্যবহার করুন। ঠান্ডা জল দিয়ে মুখ পরিষ্কার করলে ত্বকের আর্দ্রতা বজায় থাকে।
ঠান্ডা জল দিয়ে মুখ ধুলে, ত্বকের পিএইচ স্তরের ভারসাম্য বজায় থাকে। পাশাপাশি ঠান্ডা জল ব্যবহারে ত্বকে রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি পায়।
ঘুম থেকে উঠে মুখে ঠান্ডা জলের ঝাপটা দিন। এতে ত্বকের ফোলাভাব কমে যাবে। কিন্তু গরম জলে মুখ শুকনো দেখাতে পারে।
ব্রণয় ভুগলে আরও গরম জল ছুঁয়ে দেখবেন না। ঠান্ডা জল ব্যবহার করলে সিবাম উৎপাদন কম হয় এবং ব্রণর সমস্যা কম থাকে।
কিন্তু শীতকালে ঠান্ডা জলে হাত দেওয়া যায় না। এক্ষেত্রে আপনি ঈষদুষ্ণ গরম জল ব্যবহার করতে পারেন। এতেও ভাল থাকবে ত্বক।
আরও পড়ুন