বর্ষা আসতেই বেড়েছে চুলের নানা সমস্যা। এই সময় চুল পড়া, খুশকি থেকে শুরু করে ডগা চেরা যাবতীয় সমস্যা লেগে থাকে। বর্ষার সময় চুল পড়ার সমস্যায় জর্জরিত সকলে
এই সমস্যা থেকে মুক্তি খুঁজে বের করা বেশ কঠিন। বর্ষার সময় চুল পড়া বন্ধ করতে অনেকেই মেনে চলেন ঘরোয়া টোটকা। আবার কেউ কেউ নিত্য নতুন পণ্য ব্যবহার করেন
এবার চুলের সমস্যা দূর করতে নিজের অভ্যেস বদল করুন। বর্ষায় চুল পড়া বন্ধ করতে এই কয় অভ্যেস ত্যাগ করুন, দ্রুত মিলবে উপকার
এতে চুলের যাবতীয় সমস্যা লেগে থাকে। রুক্ষ্ম ভাব থেকে চুল পড়ার সমস্যা বাড়তে থাকে। এই সময় হট অয়েল ম্যাসাজ করুন
বর্ষার সময় চুল শুকনো করা আবশ্যক। এই সময় সহজে চুল শুকনো হতে চায় না। প্রয়োজনে ড্রায়ার ব্যবহার করুন। চুল ভিজে থাকলে গোড়া নরম হয়ে থাকে
এর কারণে দ্রুত চুল পড়ে যায়। সঙ্গে মাথার স্ক্যাল্প সব সময় ভিজে থাকলে তার থেকে মাথায় ফাঙ্গাস বাসা করে। তাই চুল ভিজে অবস্থায় রাখবেন না
চুল ভালো রাখতে চাইলে ও চুলে পুষ্টি জোগাতে চাইলে নিয়ম করে শরীর হাইড্রেটেড রাখুন। রোজ ৭ থেকে ৮ গ্লাস জল পান করুন
এতে ডিহাইড্রেশনের সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন। তাই শরীর সুস্থ রাখতে ও চুল ভালো রাখতে নিয়ম করে জল পান করুন
বর্ষায় চুল পড়া বন্ধ করতে চুলে পুষ্টি জোগান। এই সময় ডায়েটে রাখুন পুষ্টিকর খাবার। প্রোটিন, ভিটামিন থেকে শুরু করে যাবতীয় পুষ্টিকর খাবার রাখুন আপনার খাদ্যতালিকায়। এতে দ্রুত মিলবে উপকার