15 January 2024
চুল পড়া বন্ধ হবে ৩ উপাদানে
credit: istock
TV9 Bangla
খাদ্যাভ্যাস, জীবনযাপন এবং চুলের অযত্ন—সবই দায়ী থাকে চুল পড়ার পিছনে। তাই শুধু শ্যাম্পুতে বদল এনে চুল পড়া বন্ধ করা যায় না।
চুল পড়া বন্ধ করার জন্য ব্যালেন্স ডায়েট থেকে শুরু করে মানসিক চাপ কমানোর মতো একাধিক পরিবর্তন আনতে হবে জীবনধারায়।
প্রসাধনীতে যদি বদল আনতেই হয়, তাহলে আয়ুর্বেদিক টিপস মেনে চলুন। এটি চুল পড়া কমাবে এবং নতুন চুলও গজাতে সাহায্য করবে।
চুলের যত্নে আয়ুর্বেদিক প্রতিকার দুর্দান্ত কাজ করে। পাশাপাশি এর কোনও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই। কী-কী উপাদান ব্যবহার করবেন, দেখে নিন।
আমলকি, রিঠা এবং শিকাকাই চুলের জন্য ম্যাজিকের মতো কাজ করে। এই ৩ উপাদান দিয়ে হেয়ার প্যাক বানিয়ে ব্যবহার করুন।
গরম জলে রিঠা ভিজিয়ে রাখুন। বাজার থেকে আমলকির গুঁড়ো ও শিকাকাইয়ের গুঁড়ো কিনে আনুন। মিশিয়ে দিন রিঠার সঙ্গে।
এবার এই আয়ুর্বেদিক হেয়ার প্যাক চুলের আগা থেকে ডগা পর্যন্ত ভাল করে লাগিয়ে নিন। এরপর আপনাকে ৪৫ মিনিট অপেক্ষা করতে হবে।
হেয়ার প্যাক শুকিয়ে গেলে হালকা বা মাইল্ড শ্যাম্পু ব্যবহার করে চুল ধুয়ে নিন। সপ্তাহে ১ বার ব্যবহার করলে চুল পড়া কমতে শুরু করবে।
আরও পড়ুন