গরম জলের ভাপে বাড়বে ত্বকের জেল্লা
13 September 2023
পুজো আসার আগে ত্বকের যত্ন নিয়ে নিতে হবে। এখন থেকে রোজ গরম জলের ভাপ নিন। আর ফেসিয়ালের দরকার পড়বে না।
গরমে ত্বক তৈলাক্ত হয়ে যায়। ত্বকের উপর ঘাম বসে, ময়লা, ধুলোবালি জমতে থাকে। এতে রোমকূপের মুখ বন্ধ হয়ে যায়।
ত্বকের উপর ময়লা-তেল জমে, রোমকূপের মুখ বন্ধ হয়ে ব্রণর সমস্যা দেখা দেয়। এসব সমস্যা থেকে মুক্তি দেবে ফেসিয়াল স্টিম।
গরম জলের বাষ্প নিলে ত্বক পরিষ্কার হয়ে যাবে। রোমকূপের মুখ খুলে যাবে। পাশাপাশি একগুচ্ছ উপকারিতা পাবেন।
স্টিমিং থেরাপিতে ত্বকের ছিদ্রগুলি খুলে যায়। এতে ব্ল্যাকহেডস বা হোয়াইটহেডসের নরম হয়ে যায় এবং এগুলো সহজেই দূর করা যায়।
মুখে গরম জলের ভাপ নিলে ত্বকে রক্ত সঞ্চালন উন্নত হয়। এতে ত্বকে অক্সিজেন সরবরাহ ভাল হয়। এতে ত্বকের সমস্যা কমে।
নিয়মিত মুখে গরম জলের ভাপ নিলে ত্বকের আর্দ্রভাব বজায় থাকে। পাশাপাশি মুখে বলিরেখা, ঝুলে যাওয়া চামড়া দেখা দেয় না।
পুজোর আগে অনেকেই ওজন ঝরাতে ডায়েট শুরু করেন। কিন্তু ডায়েটের অর্থ কার্বোহাইড্রেট সমৃদ্ধ খাবার বন্ধ করা নয়।
আরও পড়ুন