কর্মব্যস্ত জীবন, মানসিক চাপে অনেকেই রাতে ভাল করে ঘুমোতে পারেন না

ঘুমের জন্য় ওষুধের উপর নির্ভর না করে ভরসা রাখুন এই ফুলে

গবেষকদের মতে, ঘুমের জন্য ভ্যালিয়াম বা ওষুধ যা কাজ করে, বেল ফুলও তার সমান কাজ করে

বেল ফুলের গন্ধ স্নায়ুকে শান্ত করে দেয়। ফলে ঘুম আসে

বেল ফুলের গন্ধ নাকে যাওয়া মাত্রই তা ফুসফুস ও রক্তের মাধ্য়মে সোজা মস্তিষ্কে গিয়ো পৌঁছয়

 স্নায়বিক শান্তি দিয়ে চোখে ঘুম এনে দেয়

শুধু ঘুমই নয়, উত্তেজনা প্রশমনেই সাহায্য় করে বেল ফুলের সুগন্ধ