ভাত রান্নার পর মাড় ফেলে দেন? গুণ জানলে আর ফেলবেন না
ভাতের মাড় তাৎক্ষণিক শক্তি দেয় শরীরকে
শরীরের ক্লান্তি দূর হয় ভাতের মাড়ের গুণে
ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায় এই মাড়
ভাতের মাড়ে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট রয়েছে। যা ত্বকের কালো দাগ দূর করে
অনেক গবেষণায় দেখা গিয়েছে, মাড় সেবন করলে ক্যান্সারের ঝুঁকি কমে
ভাতের মাড়ে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার রয়েছে যা হজমশক্তি বাড়ায়