পেটরোগা বাঙালি চিরকাল ভোগে হজমের সমস্যায়
হজমের সমস্যা হলে শরীরের কষ্ট। সেই থেকে কোষ্ঠকাঠিন্য, ব্রণর সমস্যাও হয়
সুস্থ থাকতে খুবই গুরুত্বপূর্ণ হল হজমশক্তি
রোজ মশলাদার খাবার খেলে হজমের সমস্যা হবেই
তাই রোজ সকালে উঠে দিন শুরু করুন ইষদুষ্ণ ২ গ্লাস জলে
একগ্লাস জলে জোয়ান ফুটিয়ে ছেঁকে খান এতেও কাজ হবে
দুপুরের খাবার খেয়ে একগ্লাস জলে লেবু দিয়ে খেলে হজমের সনস্যার সমাধান হয়