গরমে হঠাৎ করে ঠান্ডা লেগেছে? গলা ব্যথা? প্রতিকার রয়েছে আপনার হেঁশেলে।
কাশি, কফ থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করে গোলমরিচ।
আয়ুর্বেদিক উপায়ে গোলমরিচের কাড়া বানিয়ে পান করুন।
এই কাড়া গাঁটের ব্যথা, যন্ত্রণা থেকেও মুক্তি দিতে সাহায্য করে এই গোলমরিচের কাড়া।
১০-১৫টা গোলমরিচ থেঁতো করে নিন। এর সঙ্গে আদা ও হলুদও থেঁতো করে নিন।
এক কাপ জল গরম করুন। এতে সমস্ত উপাদান ও তুলসি পাতা ফেলে দিন।
জল ফুটে উঠলে গ্যাস বন্ধ করে দিন। গরম অবস্থায় পান করুন এই কাড়া।