রোজ সকালে গাজরের রস পান করেন? এবার শীতের তাজা গাজর মুখেও মাখুন। উপকার পাবেন গুণে-গুণে।
গাজরের মধ্যে বিটা-ক্যারোটিন রয়েছে, যা ভিটামিন এ-তে পরিণত হয়। এই পুষ্টি ত্বকের জন্য দারুণ উপযোগী।
গাজরের ত্বকের কোলাজেন নামের প্রোটিন উৎপাদনে সাহায্য করে। যার জেরে ত্বকের বার্ধক্যের লক্ষণগুলো সহজে প্রকাশ পায় না।
গাজরের মধ্যে ভিটামিন সি রয়েছে যা উজ্জ্বল ও নিখুঁত ত্বক প্রদান করে।
সূর্যের ক্ষতিকারক ইউভি রশ্মির হাত থেকেও গাজরের রস ত্বককে রক্ষা করে।
গাজরের পেস্ট বানিয়ে নিন। তাতে মধু ও দুধ বা দই মিশিয়ে মুখে মাখুন।
মিনিট পনেরো রাখার পর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এতেই কাজ হবে।