খাবারের সঙ্গে কাঁচা পেঁয়াজ খাওয়ার অভ্য়াস অনেকেরই রয়েছে
এই অভ্যাস ভাল না খারাপ?
কাঁচা পেঁয়াজ খেলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে
সর্দি-কাশির সমস্য়ায় ওষুধের মতো কাজ করে কাঁচা পেঁয়াজ
কারণ কাঁচা পেঁয়াজ খেলে শরীর গরম হয়
পেঁয়াজে থাকা ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন সি স্বাস্থ্যের জন্য উপকারি
কাঁচা পেঁয়াজ খেলে চুল ভাল থাকে
চুল দ্রুত লম্বা ও ঘন হয়। তবে সবার শরীরের জন্য কাঁচা পেঁয়াজ খাওয়া উচিত নয়
এটি খাওয়ার আগে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন