প্রতিদিন ২টি করে লবঙ্গ খালি পেটে খাওয়া হলে শরীর থাকে ভাল।
ভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াই করে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে।
পেটে ব্যথা, পেট খারাপের মত সাধারণ সমস্যাগুলি নিরাময় হয়।
এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার। হজমশক্তি বাড়িয়ে শরীর রাখে সুস্থ।
মাথাব্যথা, যন্ত্রণা বা মাথা ধরে থাকার মত সমস্যা হলে ২টি লবঙ্গ চিবিয়ে খান