কাঁচা লঙ্কার পুষ্টিগুণ অনেক
ওজন নিয়ন্ত্রণেও সাহায্য় করে এই সবুজ লঙ্কা
কাঁচা লঙ্কায় প্রচুর পরিমাণে ফাইবার রয়েছে
যা কোলন পরিস্কার করার পাশাপাশি মলত্য়াগে সাহায্য করে
এছাড়াও এতে সিলিকন রয়েছে। যা ক্স্যাল্প ও ত্বকে রক্তসঞ্চালনে সহায়তা করে
এতে অ্যান্টি অক্সিডেন্ট ও ভিটামিন C রয়েছে
যা ত্বকে কোলাজেন উৎপাদনে সাহায্য করে
হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমায় এই লঙ্কা