চকোলেট খেতে কে না ভালোবাসে

তবে রঙচঙে প্যাকেট দেখে জিভে যতই জল আসুক না কেন ভুঁড়ির দিকে তাকিয়ে পিছিয়ে আসতে হয়

তবে ব্রেকফাস্টে এবার হয়ে যাক চকোলেটি স্মুদি

কলা, ওটস, পিনাট বাটার, কোকো পাউডার, দুধ একসঙ্গে মিশিয়ে খুব ভাল করে ব্লেন্ড করে নিন

এবার একটা কাঁচের বোলে তা ঢেলে নিয়ে ওর মধ্যে তিন চামচ চিয়া সিডস মেশান

এবার তা ভাল করে মিশিয়ে ফ্রিজে রাখুন ৪ ঘণ্টা

এবার উপর থেকে চকো চিপস আর কলার স্লাইস ছড়িয়ে পরিবেশন করুন