কর্মব্য়স্ত জীবনে সপ্তাহে একদিন বাজার করে ফ্রিজে রেখে দেওয়া এখন বেশিরভাগ বাড়ির চল
তবে জানেন কি সব শাকসবজি ফ্রিজে রাখা উচিত নয়?
জানুন কোন-কোন শাকসবজি রয়েছে এই তালিকায়
বিশেষজ্ঞদের মতে, টমেটো ফ্রিজে রাখলে স্বাদ ও গন্ধে পরিবর্তন আসে। তাই রাখবেন না
শসা ফ্রিজে নয়, স্বাভাবিক তাপমাত্রায় রাখুন
আলু একেবারেই রাখা চলবে না ফ্রিজে
কারণ ফ্রিজে রাখলে আলুতে উপস্থিত স্টার্চ চিনিতে পরিণত হয়
যা ডায়াবেটিকদের শরীরে সুগারের লেভেল আরও বাড়িয়ে দিতে পারে
এছাড়ও ফ্রিজে রসুন রাখবেন না। এতে স্বাস্থ্যের ক্ষতি হয়