ত্বকের সুস্বাস্থ্যের জন্য যেমন রোজকার খাওয়া-দাওয়ায় নজর দিতে হবে তেমনই কিন্তু ১৫ মিনিট সময় রূপচর্চার জন্যও দিতে হবে

ত্বক যাতে হাইড্রেটেড থাকে সেদিকে নজর রাখুন

এর পাশাপাশি প্রচুর পরিমাণে জল খেতে হবে

সপ্তাহে তিন থেকে চারদিন ভাল করে ম্যাসাজ করুন। এতে রক্ত সঞ্চালন ঠিক থাকে , ত্বক উজ্জ্বলও থাকে

মাসে একটা করে ফেসিয়াল অবশ্যই করাবেন

বাড়িতে থাকলেও রোজ সানস্ক্রিন লাগাতে ভুলবেন না। সেই সঙ্গে মাসে একটা ফেসিয়াল আবশ্যক