মশলাদার খাবার
অত্যধিক ফাইবার যুক্ত খাবার
ক্যাফেইন যুক্ত পানীয় অর্থাৎ চা ও কফি
ফ্রিজের ঠান্ডা জল
অ্যালকোহল