ইমিউনিটির বৃদ্ধির জন্য কাড়া পান করতে পারেন। এতে শীতে সর্দি-কাশির সমস্যা দূরে থাকবে।
তুলসি, আদা ও কাঁচা হলুদ দিয়ে এই কাড়া বানিয়ে নিন।
সসপ্যানে এক গ্লাস জল গরম করুন। এতে ৩-৪টে তুলসি পাতা ফেলে দিন।
এতে এক টুকরো কাঁচা হলুদ এবং এক টুকরো আদা ফেলে দিন।
জল ফুটে উঠলে গ্যাস বন্ধ করে দিন। জলটা ছেঁকে নিন।
এতে মধু মিশিয়ে পান করুন। এই কাড়া শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াবে।
এমনকী খুসখুসে কাশির সমস্যাও দূর করে দেবে এই ভেষজ পানীয়।