গরমে ঘামে চুল চিপচিপে হয়ে যায়? সেই সঙ্গেই দেখা দেয় নানান সমস্যা?
জানেন কি শুধু তেল, শ্য়াম্পুতেই নয়, ফলের গুণেও ভাল হয় চুলের স্বাস্থ্য?
চুল ভাল রাখতে তরমুজ খান। এতে চুল বাড়ে
স্ট্রবেরিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও ভিটামিন সি রয়েছে যা চুলকে ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করে
পেঁয়ারা চুলের ফলিকলে অক্সিজেন পৌঁছে দেয়। যার ফলে চুলের বৃদ্ধি ভাল হয়
ভিটামিন E সমৃদ্ধ অ্যাভোকাডো চুলের পিএইচ লেভেল নিয়ন্ত্রণে রাখে
আমে ভিটামিন A,C,E উপস্থিত যা চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে