অনেকেরই খাবারের সঙ্গে কাঁচা লঙ্কা না হলে হয় না

 কেউ আবার রান্নায় অতিরিক্ত কাঁচা লঙ্কা ব্যবহার করেন

এতেই বাড়ে বিপদ

কাঁচা লঙ্কায় ফাইবার রয়েছে

অতিরিক্ত পরিমাণে খেলে ডায়ারিয়ার সমস্যা হয়

অতিরিক্ত লঙ্কা খেলে রক্তে শর্করার পরিমাণ অস্বাভাবিক হয়ে যায়

এতে ত্বকেরও বিভিন্ন সমস্য়া দেখা দেয়

লঙ্কায় রয়েছে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট যা শরীরের জন্য উপকারি

 কিন্তু অতিরিক্ত পরিমাণে খেলে আলসারের ঝুঁকি বাড়ে