মুখে ঘা হলে সাহায্য নিন ঘরোয়া প্রতিকারের। এতে নিমেষে রেহাই পাবেন আলসারের ব্যথা থেকে।
টক এবং ঝাল জাতীয় খাবার এড়িয়ে চলুন। এতে আপনার ঘা দ্রুত সেরে উঠবে।
গরম জলে ত্রিফলা ও মুলেঠি দিয়ে গার্গেল করুন। আলসারের ব্যথা থেকে আরাম পাবেন।
ঘায়ের উপর হলুদ ও যষ্টিমধুর মিশ্রণ লাগাতে পারেন। এতে ক্ষত দ্রুত নিরাময় হয়ে যাবে।
প্রচুর পরিমাণে জল পান করুন এবং হাইড্রেটেড থাকুন।
রোজের ডায়েটে আদা ও রসুন রাখুন। এতে বাড়বে রোগ প্রতিরোধের ক্ষমতা।
প্রতিদিন ভাল করে দাঁত মাজুন। প্রয়োজনে আলসারের উপর অ্যান্টিসেপটিক জেল লাগাতে পারেন।