14 March, 2024
এত গ্ল্যামার! সারাদিনে কী খান নীতা অম্বানী?
TV9 Bangla
credit: Pinterest
জন্মেছিলেন সাধারণ পরিবারে। কিন্তু ভাগ্যের ফেরে আজ তিনি এশিয়ার সবচেয়ে ধনী পরিবারের বউ। কথা হচ্ছে নীতা অম্বানির।
বয়স পেরিয়ে গিয়েছে ৬০ বছর। কিন্তু নীতা অম্বানীর গ্ল্যামার হার মানাবে তরুণীকেও।
কীভাবে আজও তিনি এত ফিট? কীভাবে গ্ল্যামেরা ঝরে পড়ছে? রইল এই প্রতিবেদনে
মর্নিং ওয়াক নীতা অম্বানীর জীবনে এক গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। সকাল সকাল ঘুম থেকে উঠে হাঁটতে পছন্দ করেন তিনি।
রোজ প্রায় ঘণ্টা খানেক হাঁটা তাঁর চাই-ই। একই সঙ্গে ব্রেকফাস্ট কখনও মিস করেন না নীতা। খাবারের তালিকায় থাকে বিটরুট, বাদাম, জুস।
বিটরুট জুস তাঁর রোজই দরকার। রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে এই বিটরুট। এ ছাড়াও রয়েছে ক্যানসারের বিরুদ্ধে রুখে দাঁড়ানোর ক্ষমতাও।
যোগা তাঁর বড়ই প্রিয়। এ ছাড়াও প্রায় প্রতিদিনই সাঁতার কাটারও চেষ্টা করেন নীতা। শরীরে যাতে উপযুক্ত পরিমাণ ফ্লুইড যায় সে চেষ্টাও করে থাকেন তিনি।
কোটিপতি হলেও বাইরের খাবার একেবারেই পছন্দ নয়। সাদামাঠা বাড়ির খাবারেই ভরসা রাখেন নীতা অম্বানী। জীবন থেকে চিনিও বাদ দিয়েছেন বহু বছর আগেই।