গরম যেভাবে বাড়ছে তাতে সকালের রান্না করা খাবার বিকেলের মধ্যে নষ্ট হয়ে যাচ্ছে
মাছ খুব তাড়াতাড়ি নষ্ট হয়, এই গরমে মাছ যদি রান্না করে ফ্রিজে না ঢোকান নষ্ট হয়ে যাবে
সবজির তরকারিও গরম অবস্থায় বেশিক্ষণ বাড়ির বাইরে ফেলে রাখবেন না
ডিপ ফ্রিজে রাখলেও দুধ তাড়াতাড়ি নষ্ট হচ্ছে গরমে, সময় থাকতে ব্যবহার করুন
ডিম বেশিদিন ফ্রিজে রাখবেন না। এমনকী ডিমের তরকারিও সকালে করে রাতে খাবেন না
মাশরুম কিনে বেশিদিন ফ্রিজে ফেলে রাখবেন না
আটার রুটি বানিয়ে ঠান্ডা করে ফ্রিজে রাখুন বাইরে রাখলেই নষ্ট