ফল আর সবজি খেলে আমাদের শ্রবণশক্তিই শুধু ভাল হয় না, সামগ্রিকভাবে আমাদের শরীর খুব ভাল থাকে

ফল আর সবজি খেলে আমাদের শ্রবণশক্তিই শুধু ভাল হয় না, সামগ্রিকভাবে আমাদের শরীর খুব ভাল থাকে

মটরের মধ্যে প্রচুর পরিমাণে জিংক থাকে যা আমাদের শ্রবণশক্তিকে বাড়িয়ে তুলতে সাহায্য করে

মটরের মধ্যে প্রচুর পরিমাণে জিংক থাকে যা আমাদের শ্রবণশক্তিকে বাড়িয়ে তুলতে সাহায্য করে

সামুদ্রিক মাছের মধ্যে ওমেগা ৩ ফ্যাটি অ্যাসিড থাকে যা আমাদের শ্রবণশক্তি বাড়িয়ে তুলতে সাহায্য করে 

সামুদ্রিক মাছের মধ্যে ওমেগা ৩ ফ্যাটি অ্যাসিড থাকে যা আমাদের শ্রবণশক্তি বাড়িয়ে তুলতে সাহায্য করে 

সবুজ পাতাবিশিষ্ট সবজির মধ্যে পটাশিয়ামের আধিক্য থাকে যা আমাদের শ্রবণশক্তিকে সুরক্ষিত রাখতে পারে

সবুজ পাতাবিশিষ্ট সবজির মধ্যে পটাশিয়ামের আধিক্য থাকে যা আমাদের শ্রবণশক্তিকে সুরক্ষিত রাখতে পারে