যা হাতের কাছে পান তাই-ই ফ্রিজে ভরে রাখেন?
এই অভ্যাস ত্য়াগ করুন
রেফ্রিজারেটরে রাখার কারণে কিছু খাবারের স্বাদ, ঘ্রাণ এবং মান নষ্ট হয়ে যায়
তাই খাবারের ধরন বুঝে তা সংরক্ষণ করা উচিত
জেনে নিন,কোন কোন খাবারগুলি রেফ্রিজারেটরে রাখবেন না
বাদাম বা ড্রাই ফ্রুটস ফ্রিজে রাখবেন না
রসুন ফ্রিজে রাখলে গন্ধ চলে যায়
মধু ও জ্যাম ফ্রিজে রাখার কোনও দরকার নেই
কফি ফ্রিজে রাখবেন না
এছাড়া সস ফ্রিজে রাখারও প্রয়োজন নেই