শীতের সকালে পুদিনা পাতার চা পান করা উচিত।
এতে শরীর গরম থাকে এবং কাজ করার এনার্জি পাওয়া যায়।
শীতের দিনে বদহজম, পেটের সমস্যা এড়াতে পুদিনা পাতার চা পান করুন।
মাথার যন্ত্রণার সমস্যা এড়াতেও আপনি এই চায়ের সাহায্য নিতে পারেন।
শীতে জ্বর, সর্দি-কাশির সমস্যা লেগেই থাকে। এক্ষেত্রেও পুদিনা পাতার চা ভীষণ উপকারী।
পুদিনা পাতার চা শ্লেষ্মা কমায় এবং বন্ধ নাকের সমস্যা দূর করে দেয়।
এমনকী শুকনো কাশির সমস্যা দূর করে দেয় পুদিনা পাতার চা।