লবঙ্গ শুধু মশলা বা মুখশুদ্ধিই নয় শরীর সুস্থ রাখতেও সাহায্য করে
লবঙ্গের একাধিক গুণাগুণ রয়েছে। আসুন জেনে নেওয়া যাক সেগুলি...
হজমে সাহায্য করে লবঙ্গ
এছাড়া লবঙ্গ খেলে কমে গলায় সংক্রমণের ঝুঁকি
বুকে জমে থাকা কফ বের করতেও সাহায্য করে লবঙ্গ
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণেও সাহায্য করে এই লবঙ্গ
রাতে ঘুমনোর আগে এক গ্লাস জলে লবঙ্গ মিশিয়ে খান। উপকার পাবেন