কম্বুচা অন্ত্রের ব্যাক্টিরিয়া সরাতে সাহায্য করে, যা আমাদের হজমের স্বাস্থ্য ভাল রাখে
গবেষণা থেকে জানা যায় যে কম্বুচার মধ্যে রক্তচাপ কমিয়ে ইনসুলিনের পরিমাণ বাড়িয়ে তোলার ক্ষমতা আছে
লো ক্যালোরির পানীয় হওয়ার কারণে কম্বুচা আমদের শরীরের অনাক্রম্যতা বাড়িয়ে তুলতে পারে
কম্বুচার মধ্যে বায়োঅ্যাক্টিভ যৌগ পলিফেনলের উপস্থিতি লক্ষ্য করা যায় যা আমাদের শরীরের ফ্রি র্যাডিকালের সমস্যা দূর করে
এই ধরনের অনেক কারণের জন্যই এখন ডাক্তাররাও কম্বুচা খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন