লাউয়ে রয়েছে কোলন নামে ট্রান্সমিটার যা স্ট্রেস কমায়

 কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা থেকে মুক্তি দেয়

অনিদ্রা বা ইনসমনিয়ার মতো সমস্যাকে রুখে দেয় লাউ

শুধু তাই নয় ত্বকের সৌন্দর্য বাড়ায় এই সবজি