শীতে রসুন সর্দি-কাশির সমস্যা প্রতিরোধে সাহায্য করে।
রোজ কাঁচা রসুন খেলে ওজন কমতে পারে।
রসুন শ্বাসযন্ত্রের খেয়াল রাখতে সাহায্য করে।
রসুন উচ্চ রক্তচাপ কমাতে সাহায্য করে।
হার্টের সমস্যা প্রতিরোধে রসুনের জুড়ি মেলা ভার।
এমনকী কোলেস্টেরলের মাত্রাও নিয়ন্ত্রণে রাখে রসুন।
ত্বক ও চুলের যত্ন নেয় কাঁচা রসুন।