লাল রঙের চা মানেই লিকার চা বলে মনে করবেন না।
সুস্থ থাকতে রুইবস চা খান। আফ্রিকান রেড টি হল সর্বগুণে সমৃদ্ধ।
গ্রিন টি বা ব্ল্যাক টির তুলনায় আফ্রিকান লাল চায় ক্যাফেইন-মুক্ত। গর্ভবতী মহিলাদের জন্য সেরা পানীয় বলা যেতে পারে।
এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট। যা হার্টের জন্য খুব ভাল।
ক্যানসারের প্রবণতা হ্রাস করে। অ্যান্টি অক্সিডেন্ট থাকায় ফ্রি-র্যাডিকালের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে।
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে এই লাল চায়ের গুণের শেষ নেই। ত্বকের পুষ্টির জন্য এই চায়ে বিকল্প নেই।