অ্যান্টি অক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ হওয়ার কারণে আমাদের শরীর থেকে টক্সিক পদার্থ বের করে দিতে পারে স্ট্রবেরি
পটাশিয়াম থাকার কারণে আমাদের শরীরের রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে
স্ট্রবেরির মধ্যে ভিটামিন সি থাকে, যা ত্বকের স্বাস্থ্য সুরক্ষিত রাখতে দারুণ সহায়ক
ভিটামিন সি আমাদের শরীরের অনাক্রম্যতা বাড়িয়ে তোলে, তাই স্ট্রবেরি খাওয়া এক্ষেত্রে বেশ উপকারি
এই ধরনের বেশ কিছু কারণের জন্যই আমাদের নিয়মিত স্ট্রবেরি খাওয়া উচিত